美脚大賞の佐藤江梨子さんの美脚のわけ

佐藤江梨子さん（サトエリ）の長く引き締まった美脚のわけは、どうやらよく歩くことにあるみたいです。

FYTTEの雑誌にサトリエが、「歩くのが好きなので、買い物がてら2〜3キロは日常的に歩くんです。

あと、ティップネスにもよく行きますね。
私はプールが大好きなので、水中で20分間ウォーキングをしたあと、両手に水の抵抗を強めるグローブをはめてウエストをひねってバストアップに効く体操をしたり。

プールでの運動はひざや腰に負担をかけずに効率よくカロアリーを消費できるので、短時間でもすごく運動した気になります。」とコメントされていますよ〜。

これが美脚につながっているんですね（＾＾）


ちなみにペンちゃんはその昔、エグザスのプールに通っていたけど、
3ヶ月で挫折しちゃいました〜（笑）